Farinha de Beterraba - 100g
Farinha de Uva - 100g
Gengibre em Pó - 100g
Guaraná em Pó - 100g
Nossa receita de pré-treino natural é uma mistura poderosa e versátil de ingredientes que não só potencializa seu desempenho nos treinos, mas também aumenta sua disposição e energia ao longo do dia. Ideal para quem busca uma alternativa saudável e eficiente aos suplementos convencionais, esta mistura pode ser facilmente incorporada à sua rotina diária.
Benefícios:
1. Farinha de Beterraba:
Rica em nitratos, a beterraba melhora a circulação sanguínea e aumenta a resistência física, sendo ideal para treinos intensos. Seus antioxidantes ajudam na recuperação muscular e na redução da inflamação, além de promoverem mais vitalidade e disposição no dia a dia.
2. Farinha de Uva:
Repleta de antioxidantes como resveratrol, a farinha de uva promove a saúde cardiovascular e combate os radicais livres, melhorando a resistência muscular. Também auxilia na recuperação pós-treino e mantém você energizado durante todo o dia.
3. Gengibre em Pó:
O gengibre tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes que reduzem a dor muscular e a inflamação após os exercícios. Além disso, ele melhora a digestão e aumenta os níveis de energia, garantindo disposição para enfrentar os desafios diários.
4. Guaraná em Pó:
Fonte natural de cafeína, o guaraná aumenta a energia, o foco e a concentração, tanto durante os treinos quanto nas atividades cotidianas. Ele melhora o desempenho físico e mental, ajudando você a obter o máximo de cada dia.
Como tomar:
Basta consumir 2 colheres ao dia, diluídas em água, suco, vitaminas ou junto com frutas de sua preferência.